왜 비디오 게임이 아프다고 느끼는 지 (그리고 그것에 관해 할 수있는 것)
인구의 상당 부분이 1 인칭 비디오 게임을하는 동안 중증의 구역질을 앓 았으나 그럴 필요는 없습니다. 이러한 게임이 사람들을 아프게하는 이유는 무엇입니까?.
왜 비디오 게임은 사람들이 아프게 느끼게합니까??
게임을하는 중에 두통이나 메스꺼움을 때때로 (또는 심지어는 항상) 받으면 혼자가 아닙니다. 나, 그리고 수많은 다른 플레이어들은 수년 동안 비디오 게임으로 인한 증상을 경험했습니다. 몇 마라톤 세션 이상 금색 눈 어린 시절의 Nintendo 64에서 나는 세상에서 가장 극단적 인 롤러 코스터를 타기 시작한 것처럼 느껴졌습니다. (비디오 게임으로 유발되는 메스꺼움의 예를 검색하면 금색 눈 특히 극심한 두통과 메스꺼움을 유발하는 능력으로 전설적이다).
인기있는 것을 우연히 금색 눈 멀티 플레이어지도에는 욕실이 있습니까? 우리는 생각하지 않는다.. 그런데 왜 우리는이 증상을 갖습니까? 어떤 비디오 게임은 어떤 사람들을 구역질 나게하거나, 두통을 유발하거나, 현기증을 일으 킵니까? 많은 비디오 게임이 사람들을 롤러 코스터로 만드는 이유를 이해하려면 우리 자신과 게임 자체의 두 가지 별개의 진화 경로를 살펴볼 필요가 있습니다. 이 두 가지가 상호 작용하는 방식은 현대 게임의 왜곡이 사람들을 아프게하는 이유의 핵심입니다.
인간은 미세하게 조정 된 공간 인식 감각을 가지고 있습니다. 우리는 언제 우리가 똑바로 서 있는지, 누워있을 때, 거꾸로있을 때, 그리고 굴러 떨어지거나 흔들릴 때를 잘 알고 있습니다. 우리의 눈, 우리의 유체가 채워진 내이, 그리고 우리의 일반적인 감각 시스템 사이의 일정한 피드백 루프 덕분에, 우리는 우리가 실제 공간에서 어디에 있는지 정확히 알 수 있습니다.
그러나 그 피드백 루프의 한 부분과 다른 부분 사이의 연결이 끊어지면 최종 결과는 일반적으로 중등도 또는 중증의 구역질입니다. 창문이없는 싼 유람선 정박소에 있었던 사람은 누구나 증명할 수 있습니다. 내이가 위아래로 움직이는 것을 느낄 때 눈이 당신이 아직 앉아 있다고 생각할 때 심하게 위장을 일으킬 수 있습니다 . 이를위한 기술적 이름은 "큐 충돌"이라고합니다. 명확하지 않다. 왜 큐 충돌은 우리를 아프게합니다 - 가장 현저한 이론은 멀미가 독약의 부작용을 모방하고 우리 몸이 독을 제거하기를 원한다는 것입니다. 그러나 우리는 그것이 실제로 실제로 우리를 포기할 충동을 느끼게한다는 것을 압니다..
손가락과 화면이 날 수 있지만 몸은 여전히 돌입니다.. 그렇다면 비디오 게임과 어떤 관련이 있습니까? 비디오 게임이 복잡 해짐에 따라 게임이 3D 캐릭터의 움직임을 사실적으로 모방 할 수있게되었습니다. 가장 풍부한 예제는 하프 라이프 (Half-Life)와 헤일로 (Halo)와 같은 게임을 포함하여 캐릭터의 눈을 통해 볼 수있는 1 인칭 슈팅 게임 (FPS) 장르입니다. 이 게임을하는 동안, 당신은 본질적으로 우리의 이전 유람선 예제의 역행을 경험하고 있습니다. 당신의 몸은 당신의 소파에 완벽하게 앉아 있지만, 화면에서 빠르게 진행되는 3D 동작 덕분에 당신의 눈이 움직이고 있다고 인식합니다. 크루즈 선상에서와 마찬가지로, 환경 단서 사이의 갈등은 인구의 상당 부분에서 메스꺼움의 발병을 일으 킵니다.
게임을 할 때 모션 아픈 피하는 방법
비디오 게임 메스꺼움을 최소화하기 위해 당신은 무엇을 할 수 있습니까? 당신이 취할 수있는 접근법은 여러 가지가 있으며, 대부분 당신의 환경에서 큐 충돌을 최소화하거나 제거해야합니다..
현실 세계의 멀미를 푸는 것과 실제로 비슷합니다. 예전의 유람선 사례로 돌아가려면 배의 내부에있는 동안 아플 때 할 수있는 최선의 방법 중 하나는 갑판 위로 올라가서 수평선을 보는 것입니다. 이렇게하면 환경 단서가 재 배열됩니다 (몸이 움직이는 것을 느낄 수 있고 정적 지평선에 고정되면 눈이 움직이기도합니다). 전체 거실을 화면상의 캐릭터와 함께 움직일 수는 없지만 두 사람 사이의 불일치를 최소화 할 수 있습니다..
시야 조정
비디오 게임의 시야 (FOV)는 비디오 게임 메스꺼움과 두통의 가장 일반적인 원인 중 하나입니다. 문제의 원인은 실제 뷰어 (플레이어)의 시야와 게임의 시야 (게임 내 카메라) 사이의 연결 해제입니다..
인간의 시력은 약 180도입니다. 우리의 주변 시야에있는 것들은 예리하지 않지만, 그들은 여전히 거기에 있으며 우리는 여전히 그들에게 반응합니다. 하지만 TV와 컴퓨터 모니터의 한계로 인해 비디오 게임은 비디오 게임 세계를 180도 이상으로 표현하지 못합니다.
일반적으로 콘솔 기반 비디오 게임은 약 60 도의 시야 (또는 그 미만)를 사용하며 PC 게임은 80-100도와 같은 더 높은 시야를 사용합니다. 이 불일치의 원인은 플레이어의 예상 거리에 따라 달라집니다. 콘솔 플레이어는 일반적으로 화면에서 멀어지는 거실 유형 설정에서 재생됩니다. 스크린에 실제 시야가 적기 때문에 전체 시야가 더 작습니다..
반대로 PC 게이머는 모니터를 훨씬 가까이에두고 책상에 앉아있는 경향이 있습니다. 비전의 더 큰 부분을 차지하는 컴퓨터 모니터를 보완하기 위해 게임 개발자는 일반적으로 게임 내 카메라가 플레이어의 시야의 동일한 부분을 근사하는 더 나은 작업을 수행 할 수 있도록 시야를 조정합니다.
불행하게도 화면의 시야가 실제 시야에서 화면의 위치와 크게 맞지 않으면 두통과 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 이것은 낮은 시야 (60도 이하)로 게임을하고 화면에 매우 가까이있을 때 발생할 수 있습니다. 콘솔 플레이어가 너무 가까이 있거나 콘솔에서 게임을 이식 할 때 발생하는 상황 PC에 업데이트 된 시야를 얻는다..
이것이 어떻게 보이는지에 대한 대략적인 아이디어가 있습니다. 마인 크래프트, 뷰잉이 왜곡 될 때 픽셀 화 된 특성으로 쉽게 나타납니다..
위의 이미지에서 우리는 한 마을에 서 있습니다. 우리는 시야를 30도 이하로 매우 낮게 설정하여 설명하는 효과를 과장합니다. 결과적으로, 우리는 극단적 인 터널 비젼을 가지고 있으며, 우리가 보는 물체는 말로 표현할 주변 시야가 없어야하는 것보다 더 가깝게 보입니다..
이 방법으로 게임을하는 것은 특히 재미 있지 않습니다. 왜냐하면 당신이 망할 때까지 나쁜 사람을 보지 못하기 때문입니다. 망원경을 통해 게임을하고 있다는 느낌은 쉽게 당신이 구역질을 느낄 수 있습니다. 다행히도 비디오 게임의 경우 실제로 캐릭터 마약이나 중상을 입었을 때와 터널 비전이있는 경우를 제외하고는 실제로이 분야의 작은 영역을 가지고있는 경우는 드뭅니다..
위의 스크린 샷에서 시야각은 60 도로 설정되었습니다. 이것은 콘솔 게임에서 가장 일반적으로 발견되는 설정입니다. 보기는 매우 단단하지 않지만, 특히 넓지는 않습니다. 대부분의 게임을 PC가 아닌 콘솔에서 수행했다면, 그것은 당신이 가장 익숙한 관점이기 때문에 당신에게 평범한 느낌을 줄 수도 있습니다. 그러나 당신이 화면에서 얼마나 멀리 또는 가까이에 있는지에 따라,보기는 오른쪽 또는 약간의 수축이 느껴질 것입니다. 아마도 약간의 구역질을 일으킬 것입니다..
이 스크린 샷에서는 시야각이 85 도로 설정되었습니다. 많은 플레이어가 향상된 시야 범위와보다 사실적인 느낌을 얻기 위해 PC 게임을 80-100 도로 설정하는 것을 선호합니다. 스크린 샷으로 85 점을 선택했습니다 (이 특정 게임을 할 때 85 점을 사용합니다). 마인 크래프트 화면 가장자리가 찌그러지기 직전에 특정 게임의 경우 가장 좋을 것으로 생각되는 설정은 90 또는 100입니다..
왜곡 된 이미지가 어떤 모양인지보기 위해 위의 스크린 샷에서 시야를 110 도로 설정했습니다. 훨씬 더 많은 게임 세계를 볼 수 있지만 "재미있는 집 거울"효과를 만들기에는 너무 멀리 걸립니다. 시야의 가장 먼 가장자리에있는 블록 (예 : 왼쪽 아래 모서리의 조약돌)이 화면에서 거의 녹아서 화면에서 벗어나는 것처럼 보입니다. 행복한 매체는 당신이 가장 편안하게 느끼는 극단적 인 시야 사이의 장소입니다.
이상적으로는 게임의 비디오 설정 메뉴 어딘가에 시야를 조정할 수있는 설정이 있지만 이상적인 경우에는 게임 디렉토리에서 설정 파일을 편집해야 할 수도 있습니다. 옳고 그른 시야 설정은 없지만 화면에 가까이 갈수록 시야 설정을 높이기를 원합니다. TV 또는 모니터는 게임 세계의 창입니다. 당신이 창에 가까이 다가 갈수록 더 많은 세계가 보입니다. 두뇌는 이것을 예상하고 창 (가상 또는 기타)에서의보기가 창의 근접과 일치하지 않으면 신체 증상을 유발할 수 있습니다.
시야를 편안한 수준으로 조정하기위한 한 가지 중요한 트릭은 상점 룸, 셀 내부 또는 대략 방 크기와 같은 근접한 범위의 오브젝트로 게임의 위치를 찾는 것입니다 들어가기에 익숙해졌습니다. 자신을 구석으로 돌려 놓은 다음 공간이 자연스럽게 보이도록 시야를 조정하십시오. 벽이 들려오는 것처럼 느껴진다면 시야가 너무 높아집니다. 방의 맞은 편에 물건을 확대하거나 불편한 느낌이 들면 너무 낮게 조정했습니다..
게임 내에서 시야 설정을 조정할 수없는 경우 보상을 위해 화면까지의 거리를 조정하면됩니다. 의자를 뒤쪽으로 움직여서 화면에서 멀어 지도록하거나, 더 낮은 또는 더 높은 시야를 원하는지에 따라 더 가깝게 슬라이드 해보십시오..
카메라 흔들기 끄기
일부 비디오 게임은 게임 내 카메라에서 움직임을 도입하여 사실감을 더하기 위해 시도합니다. 게임마다 다른 이름이 붙어 있지만 일반적으로 "카메라 흔들림", "보빙보기"또는 "사실적인 카메라"와 같은 항목 아래에있는 설정에서 찾을 수 있습니다..
이 효과로 인해 게임 동작이보다 현실감있게 보일 수도 있지만 많은 사람들이 움직이지 않게합니다. 실생활에서는 전쟁터를 빠르게 움직이는 군인에게 부착 된 카메라가 엄청난 양의 흔들림을 일으켰습니다. 그러나 당신이 정지 상태에있을 때 그러한 종류의 움직임을 보는 것은 종종 사람들을 구역질 나게하는 것 이상으로 만듭니다.
게임의 설정을 살펴보고 옵션이있는 경우 옵션을 끕니다..
참조 프레임 설정
낡은 "갑판에 가서 지평선을 응시하다"는 바닷가 여행객들은 안정된 기준을 가지고 일합니다. 몇 가지 게임 내 및 거실 내 트릭을 활용하여 비디오 게임으로 그 참조 프레임의 이점을 재현 할 수 있습니다.
첫째, 어둠 속에서 게임을하지 마십시오. 눈에 부담을 줄뿐만 아니라 주변 환경에서 시각 장애를 제거하여 멀미를 막을 수 있습니다. 희미한 조명이 있어도 환경의 다른 물체를 더 잘 볼 수 있습니다. 화면 가장자리, TV가 놓여있는 스탠드, 주변 가구.
개체를 볼 수있을만큼 충분한 빛이 있어야 할뿐만 아니라 게임이 허용 할 때 화면에서 멀리 바라보고 그 물건을보아야합니다. 예를 들어 게임로드 화면에서 TV 아래 앉아있는 커피 테이블이나 게임 콘솔을 봅니다.
둘째, 스크린 자체에서 안정적인 기준점을 얻으십시오. 게임 회사들은 비디오 게임으로 유발 된 질병의 모든 현상에 대한 더 많은 연구에 투자하고 있으며, 총과 같은 안정적인 참고 문헌에 초점을 두거나 캐릭터의 손에 활을다는 것이 병의 감정을 방해 할 수 있음을 발견했습니다. 게임에 총 레이스 (총상, 활 또는 발사 무기가 없기 때문에)가 없어야하는 게임 일지라도 설계자는 종종 화면 중앙에 레티클, 점 또는 다른 참조 점을 포함 할 수 있습니다. 게임에 이러한 기능이있는 경우 해당 기능을 계속 사용하도록 설정하십시오 (또는 기본적으로 사용하지 않도록 설정 한 경우 사용하도록 설정).
게임에 그러한 기능이 없다면 일부 게이머는 실제 화면에 일시적으로 점을 찍는 것으로 변했습니다. 믿거 나 말거나 실제로 재사용이 가능하고 접착력이없는 게임용 점이 있습니다. 그들은 멀웨어가 아닌 "범위 없음"촬영에 사로 잡힌 게이머를 위해 설계되었지만 흡착 컵 스타일의 화면 점과 비닐로 고정하는 스타일의 점을 매우 쉽게 사용하여 안정적인 참조 점을 만들 수 있습니다. 당신의 화면.
게임의 프레임 속도 늘리기
고르지 못한 움직임은 시각적으로 산만하고 매력적이지 않으며, 두통을 일으킬 가능성이 더 큽니다. 당신의 뇌는 당신이 원하는 (예를 들어 스페이스 바를 누르는 순간에 뛰는) 것과 실제로 일어나는 일 (예를 들어 이미 생각하고 스페이스 바를 누른 후 0.5 초 뛰는 것) 사이의 연결이 끊어지면 잘 못됩니다..
대부분의 경우 콘솔 게이머는 여기서 약간의 운이 없습니다. 일부 콘솔 게임에는 세부 정도를 다이얼 할 수있는 설정이있어 프레임 속도가 증가하지만 대부분은 그렇지 않습니다. 그러나 PC 게임은 거의 항상 게임 내 그래픽 조정이 있습니다. 그래픽 품질을 낮추면 게임 성능이 향상되어보다 부드러운 동작을 제공합니다..
또한 PC의 하드웨어를 업그레이드 할 수 있으므로 성능이 향상됩니다. 온보드 GPU를 사용하여 PC 게임을하는 경우 저렴한 그래픽 카드를 구입하는 것이 좋습니다..
자신의 눈을 눈으로 직접 지켜라.
다음과 같이 분할 화면 멀티 플레이 게임을하는 경우 마리오 카트 또는 후광, 다른 플레이어의 화면을 보지 마십시오. 모션이 아프다고 느끼는 확실한 길은 다른 플레이어가 제어하는 스크린을 보는 것보다 빠릅니다. 제로 행동에 대한 통제. 분할 화면 설정을 사용하면 개별 창을 훨씬 더 작게 만들 수 있습니다. 즉, 동일한 시야를 경험할 수 있지만 크기의 1/4입니다. 이는 이유 금색 눈, 분할 스크린 멀티 플레이어를위한 매우 인기있는 게임은 플레이어들에게 병을 일으키는 것으로 유명했습니다..
분할 화면 멀티 플레이 게임을 할 때 화면 크기를 줄이면 화면에 더 가깝게 이동하십시오. 그런 다음 화면의 자신의 섹션에 터널 비전을 최대한 활용하고 다른 곳에서는 모션을 무시하십시오. 당신의 두뇌가 당신에게 감사 할 것입니다..
눈 감기 받기
여기에 내가 배운 약간의 충고가있다., 단단한, 나는 당신이 마음에 걸릴 바랍니다. 수년 동안 저는 비디오 게임을하는 동안뿐만 아니라 일반적으로 컴퓨터를 사용하면서도 자주 반복되는 두통을 겪었습니다. 두통이 얼마나 고뇌 했음에도 불구하고 1) 나는 비디오 게임을 정말 좋아하고 2) 하루 종일 컴퓨터를 사용하는 것이 나의 일이기 때문에 계속했습니다..
20 대에서 시력 검사를받을 때만 해결책을 찾았습니다. 안과 의사는 한쪽 눈에는 매우 약한 난시를 보였지만, 그게 나를 괴롭히지 않으면 어떤 종류의 교정을 요구하기에 충분하지 않았습니다. 나는 즉시 컴퓨터를 장시간 사용하고 깊이 지각을 엉망으로 만들면서 무서운 두통을 줄 수있는 일과 같은 것이냐고 물었다. 그는 그 점에 분명히 공헌 할 수 있고, 매우 가벼운 처방전 인 한 쌍의 나중에 안경, 내 컴퓨터의 두통과 게임 메스꺼움의 99 %가 사라졌습니다. 두 눈 사이의 시각적 명확성의 불일치가 내 머리를 미치게 만들었다는 것이 밝혀졌습니다..
당신의 비전이 완벽하지 않다고 생각한다면, 나는 정말로 당신의 눈을 검사하도록 권합니다. 처방약의 강도가 특별히 극적이지 않더라도 게임 세션 동안 한 쌍의 안경을 착용하는 것은 생명의 은인입니다.
전통적인 운동 병동 보조기구 사용
비디오 게임으로 인한 질병이 심각하고 비디오 게임을 충분히 좋아하는 경우, 처방전없이 구입할 수있는 멀미 보조병이나 전통적인 메스꺼움 방지 보조제를 사용하는 것이 좋습니다..
그러나 약물 복용에 관해서는 의사가 아니므로 Dramamine과 같은 약물의 장기적인 사용에 대해서는 언급 할 수 없습니다. 멀미 약을 복용하는 경우, 의사와 상담하고, 졸지 않는 형태로 제공되는 최신 버전을 찾아 보시기 바랍니다. 마라톤 게임 세션을 시작하기 위해 12 시간의 항 구역질 약제를 터뜨리면 한 시간 후에 소파에서 잠들 수 있습니다..
약을 먹고 싶지 않다면, 병이 나는 게임 중 일부는 생강과 박하 보조제 (두 가지 모두 메스꺼움을 호소하는 것으로 알려져 있음)로 맹세합니다. 우리 중 몇몇 친구들은 얼굴에 작은 팬이 부는 것이 도움이된다는 것을 맹세하지만, 테스트 한 적이 없습니다. 이미 건조 된 눈에 불고있는 팬과 함께 비디오 게임을하는 것은 끔찍하게 들린다..
그것을 통해 전원
마지막 트릭은 그 유람선에서 바다 다리를 마침내 얻은 사람에게는 너무 익숙 할 것입니다. 단지 그것을 통해 힘을 써야합니다. 모든 사람들에게 적합한 솔루션은 아니지만 많은 사람들은 단순히 비디오 게임을 자주하면 신체가 자극에 적응하는 데 도움을 주었고 경험 한 큐 충돌의 양을 줄 였다고보고합니다.
이것이 실행 가능한 솔루션이지만, 다소 비현실적인 것입니다. 재생하기 전에 시야를 조정하는 것과 같은보다 즉각적인 솔루션을 시도해 보시기 바랍니다. 전장 Hardline 마침내 가상 바다 다리를 얻을 때까지 반복해서.
우리는 비디오 게임으로 인한 질병에 대한 광범위한 솔루션을 광범위하게 모으기 위해 최선을 다했지만 그만큼 더 많은 트릭이 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 비디오 게임의 메스꺼움을 다루지 못한 트릭으로 운이 좋았다면 (또는 우리가 나열한 솔루션에 대한 일화 투표를하고 싶다면) 아래의 How-To Geek 포럼 공유.
